你的位置：5个码复式二中二几组 > 新闻动态 > 海带减肥食谱：海带豆腐汤
海带减肥食谱：海带豆腐汤
发布日期：2025-06-29 20:57 点击次数：155
海带减肥食谱二：海带豆腐汤
材料：豆腐一块、海带50克、甜椒一个、淡色酱油10克、姜2片、葱2根、肉清汤、料酒、白糖各适量
做法：豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条。把淡色酱油，冷水1/2杯放入碗中调均匀，过滤备用。
锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，加入料酒1大匙和姜丝煮滚，再加入调好的料煮开，熄火拌匀，最后放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花，即可装盘。返回搜狐，查看更多
上一篇：接管期结束 天安人寿、华夏人寿迎重磅人事变动
下一篇：成都信息工程大学2025年各省投档分数汇总, 你是否被录取了呢?